왜 나만 연애가 안 될까? 30대라면 꼭 알아야 할 방법

청첩장을 주러 친구 A를 만나러 갔을 때, 아직 싱글인 그녀는 나를 부러워하며 소리쳤다.
"도대체 어떻게 한거야?" 
20대 때는 자연스럽게 다가오던 연애가 30대에 들어서니 확연히 달라지지 않던가? 사회생활이 자리 잡고 인간관계도 좁고 깊어지다 보니 새로운 사람을 만날 기회가 줄어들고, 게다가 연애에 대한 기준도 높아져 쉽게 시작하기 어렵다. 
30대 중반에 연애를 시작해서 1년만에 결혼까지 성공한 내가 직간접적으로 겪은 연애 성공 TIP에 대해 말하고자 한다. 
만남부터 연애 유지, 결혼까지 단계가 여러개이지만
오늘은 첫 번째로 만남에 대해 먼저 말해보겠다.  

 

1. 나에게 맞는 만남의 기회 만들기

30대가 되면 일이 바빠지고 주말엔 체력 충전에 시간을 쓰다 보니 새로운 사람을 만나는 게 쉽지 않다. 집에만 있거나 소개에만 의존하지 말고 '만남의  기회’를 의도적으로 만들어야 한다.

• 취미 모임 참여
• 운동 클래스 등록
• 지인 소개 적극 활용
• 전문 매칭 서비스 사용

등등.. 움직여라! 
예를 들어, 내 친구 A는 늘 친구들만 만나던 패턴에서 벗어나 운동 클래스를 등록했다. 일주일에 두 번 나가는 것이 귀찮기도 했지만, 같은 시간대에 꾸준히 오는 사람들과 자연스럽게 대화를 나누게 되었고 결국 그곳에서 지금의 연인을 만났다.  
내 지인 B는 소개팅앱을 1년간 하며 주말마다 면접 보듯 사람들을 만났다. 종종 이상한 사람들도 있었지만 바로 다른 사람을 만나며 면접의 면접을 거듭한 결과, 해당 앱에서 현재의 남편을 만났다. 

24시 헬스클럽 짤..

 

2. 나를 과하게 포장하지 말기

20대 때는 ‘잘 보이고 싶은 마음’이 강해서 멋진 척, 어른스러운 척을 많이 하곤 했다. 하지만 30대의 연애는 있는 그대로의 나를 보여주는 것이 훨씬 더 매력적이다.
홍진경 유튜브에서 정신 작가가 나와 결혼을 하기 위해 미국까지 건너가서 노력했던 일화에 대해 말한 적이 있다. 그녀가 마인드를 바꾼 것은 '나는 여자다. 억지로 여자인 척 할 필요 없다.' 라는 마음으로, 과하게 꾸미지 않고 가끔은 운동복 차림으로도 나가고 자연스럽게 행동하려고 노력했다고 한다. (오히려 그런 부분이 산뜻해보였다고) 
전적으로 공감한다. 우리는 관심이 없는 상대에게 고백을 받는 경우가 많다. 좋아하는 상대 앞에서는 뚝딱거리던 나는 관심 없는 상대 앞에서는 털털하고 잘 웃고 유머러스해진다. 조금은 힘을 빼고, 나 자신의 매력을 그대로 드러내보자. 

 

3. 기준은 ‘높게’, 마음은 '여유롭게’

30대가 되면 사람을 보는 눈이 생기고, 가치관도 뚜렷해진다. 무조건적인 배려나 마냥 설레는 감정보다 서로의 삶이 잘 맞는지, 미래 방향성이 비슷한지를 먼저 보게 된다. 
하지만 여기서 중요한 건 기준은 분명히 하되, 초기 커뮤니케이션은 가볍게 유지하는 여유로운 태도이다.
처음부터 너무 무겁게 다가가면 관계가 시작되기도 전에 부담감을 줄 수 있다. 연락 템포나 만남 빈도는 자연스럽게 맞춰가는 게 좋다. 그리고 최대한 가벼운 마음으로 상대를 알아가보자. '아님 말고' 정신으로 썸을 타보자. 

 

4. ‘시간이 없다’라는 생각 버리기

30대가 되면 스스로에게 보이지 않는 압박이 생긴다. ‘이제 연애하기 늦은 거 아닌가?’라는 생각이 가장 큰 장애물이다.
하지만 실제로 많은 30대 여성들은 마음가짐을 바꾸는 것만으로도 훨씬 쉽게 연애를 시작한다.
처음부터 결혼을 생각하지 말고 일단 '알아가본다'는 생각으로 가볍게 사람들을 만나보자. 그러다 보면 내가 만나고 싶은 상대에 대한 기준도 더 생기는 법이다. 

 

5. 나를 꾸준히 관리하는 것 (= 가장 중요함)

내가 원하는 남자가 볼 때 내가 이성적 끌림이 있는 수준의 외모인가? 를 생각해보아야 한다. 슬프지만 인정해야할 부분이 남자는 시각적인 것에 매우 약하다. 내가 나로서 가장 최상의 상태의 몸매, 얼굴을 갖추고 있어야 더 좋은 상대를 만날 가능성이 높아진다. 좋은 피부와 날씬한 몸매, 나와 어울리는 화장과 옷은 기본이다. 
꾸준히 운동을 해서 몸매와 체력을 유지하고, 나에게 맞는 스타일을 찾아 꾸미고 살면, 남자를 만나는 걸 떠나서 나에 대한 자신감이 생긴다. 나에 대한 자신감은 남자 앞에서 '긍정의 에너지'가 된다. 대학에 가려고 공부를 하듯이 노력해야한다. 최소한의 노력을 하고 나야 안되더라도 후회가 남지 않는다.
그러니 남자를 떠나서  30대 가장 좋은 시기에 아름다운 나를 위해 투자를 해보자. 만남을 위한 노력을 일상에 추가하고, 나를 꾸준히 돌본다면 주변에서 소개를 받을 확률도 높아진다. 

 
여기까지 읽은 당신, 혹시 위 다섯가지를 하고 있는가? 
아니라면 지금부터라도 시작해보자~~! 
 
만남 이후에 연애를 유지하는 방법에 대해서는 다음 포스팅에 계속하도록 하겠다.